Lipödem – die 5 Säulen der Selbstfürsorge Vortrag mit Sandra Sendler

Als Leiterin der Selbsthilfegruppe Lilygruppe Paderborn möchte ich ein wenig Licht ins Dunkel bringen und über die Erkrankung Lipödem aufklären. Schätzungen zufolge leidet jede 10. Frau in Deutschland an einem Lipödem. Das Lipödem ist eine schmerzhafte, disproportionale symmetrische Fettgewebsverteilungsstörung der Extremitäten, die fast ausschließlich bei Frauen auftritt. Es betrifft die Hüften, Oberschenkel, Unterschenkel und die Arme. - Woran erkenne ich ein Lipödem? - Was kann ich selber zu Hause tun, um meine Schmerzen zu lindern? - Welche konservativen Maßnahmen helfen die Erkrankung erträglich zu machen. - Tipps für einen heißen Sommer mit Lipödem - Thema: Kompressionsversorgung Ich zeige einfache Bewegungen, um die Lymphe anzuregen und erkläre, wie Selbstmassage helfen kann. Ich freue mich auf einen schönen Abend und stehe für Fragen zur Verfügung! Anmeldungen unter https://drk-hoevelhof.de/angebote-kurse/