Yoga mit & auf dem Hocker E173
mit Helena Gnaase, zertifizierte Yogalehrerin mit viel Erfahrung darin, Yoga individuell und alltagsnah zu vermitteln – einfühlsam, klar und mit viel Freude an der Bewegung. Anmeldung begegnungszentrum@drk-hoevelhof.de
Termin
Ort
DRK Begegnungszentrum
Bahnhofstraße 30
33161 Hövelhof
Veranstalter
DRK Begegnungszentrum, Bahnhofstraße 30, 33161 Hövelhof
Veranstaltungsdetails
Du möchtest Yoga ausprobieren, fühlst dich in regulären Kursen aber nicht gut aufgehoben? Dann ist dieses Angebot genau richtig für dich.
Wir sitzen. Wir stehen. Wir atmen. Gemeinsam.
Dieser Kurs ist für alle, die sich mehr Leichtigkeit, Bewegung/ Beweglichkeit und Entspannung wünschen – auch ohne sich auf die Matte legen zu müssen.
Yoga auf dem Hocker ist ideal für dich, wenn …
… du in einer neuen Gruppe Yoga üben möchtest
… du ohne Leistungsdruck an deiner Kraft & Beweglichkeit arbeiten willst
… du deine Körper- und Atem- Wahrnehmung verbessern möchtest
… du dich in herkömmlichen Yogaklassen nicht angesprochen fühlst – egal aus welchem Grund.
Du bist willkommen, genauso wie du bist.