Ganzkörper-Training für alle Altersstufen

08.09.2023

Neue Calisthenics-Anlage ermöglicht abwechslungsreiche Übungen

Calisthenics-Anlage am HoT

Diethelm Krause, Präsident Kreissportbund Paderborn, Heinz Thieschnieder, Vorsitzender Gemeindesportverband Hövelhof und Bürgermeister Michael Berens freuen sich über die zeitnahe Fertigstellung der Anlage.

In unmittelbarer Nähe des Hövelhofer Haus der Jugend (HoT) können Sportbegeisterte in Kürze ihre Muskulatur durch Übungen mit dem Eigengewicht stärken: Eine neue öffentlich zugängliche Calisthenics-Anlage bietet in etwa vier Wochen Platz für ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Training.

Bei einem Calisthenics-Workout fokussiert sich das Training auf die Arbeit mit dem eigenen Körper. „Die Möglichkeiten sind dabei breit gefächert – Kinder und Jugendliche können an der Anlage ebenso trainieren wie Erwachsene“, sagt Heinz Thieschnieder, Vorsitzender des Gemeindesportverbandes Hövelhof. Beispielhafte Übungen zeigt ein Hinweisschild mit Anleitungen auf: Klimmzüge, Hangeln, Dips und weitere Bewegungseinheiten ermöglichen das Trainieren von Kraft und Beweglichkeit aller Muskelgruppen des Körpers.

Die Gemeinde hat die Anlage mit Mitteln aus dem Förderprogramm „Moderne Sportstätten“ finanziert. Insgesamt 300 Millionen Euro hatte das Land den Sportvereinen und -verbänden für die Modernisierung der Sportstätten zur Verfügung gestellt. Da das Budget noch nicht vollausgeschöpft war, fördert die Landesregierung nun mit einem zweiten Aufruf des Programms Sportmöglichkeiten im Freien. Rund 27 Millionen Euro stehen den Stadt- und Kreissportbünden in NRW zur Errichtung von freizugänglichen Outdoor-Anlagen zur Verfügung. Gemeinsam mit den Stadt- und Gemeindesportverbänden hat der Kreissportbund die ihm zur Verfügung stehenden 500.000 Euro auf alle Kommunen im Kreis Paderborn verteilt.

Die Calisthenics-Anlage in Hövelhof ist das erste Projekt, welches im Rahmen der Förderung realisiert werden konnte. Insgesamt etwa 41.000 Euro hat die moderne Anlage gekostet. Der Eigenanteil der Gemeinde lag bei 10 Prozent. „Durch die gemeinsame Verhandlungsführung für alle Sportanlagen im Kreisgebiet konnten wir einen sehr guten Preis erzielen. So ist zusätzlich die Finanzierung einer mobilen Fitnessanlage möglich, die in den Städten und Gemeinden etwa bei Veranstaltungen flexibel eingesetzt werden kann“, freut sich Diethelm Krause, Präsident des Kreissportbundes Paderborn.

Die Hövelhofer Anlage hat die beauftragte Firma Playparc individuell an die Gegebenheiten vor Ort angepasst. „Sie ist eine tolle Ergänzung zu der bereits vorhandenen Parcours-Anlage am HoT“, sagt Heinz Thieschnieder. Die Arbeiten werden noch in dieser Woche beendet. Nach dem Aushärten des Betons in etwa vier Wochen ist die Anlage dann für die Bürgerinnen und Bürger nutzbar.